Quem nunca abriu o guarda-roupa antes da malhação e não fez idéia do que vestir e fez aquelas básicas perguntas... O que uso? Será que vai apertar muito? Será que vai ficar frouxo? Será que vai atrapalhar? Vai ficar curto? Ou vai ficar comprido? (
Algumas dicas:
- Para fazer qualquer exercício você precisa de peças que sejam confortáveis e que permitam vários movimentos sem te incomodar.
- Use tênis, de preferências tênis com amortecedor. Assim evita qualquer dor nos pés, pernas ou coluna. Seu bem-estar em primeiro lugar!!!
- Se você quiser usar um casaquinho ao sair da academia para evitar choque térmico, também fica super bem.
- Por favor não vá para a academia mega produzida e maquiada!! Afinal você vai transpirar bastante e seu make pode derreter e ficar horrível!!!! Mas se você não conseguir e for impossível sair sem make, aposte em um gloss ou brilho labial.
- Pode-se usar regatas estampadas para deixar seu visual mais colorido.
- Usar shorts de lycra também são ótimos, visto que eles prendem na perna e não ficam subindo na hora dos exercícios.
- Se você fizer caminhada ou outro esporte pela manhã e não atrapalhar usar óculos escuros, fica a dica.
O que as celebres usam:
Dica de look:
Curtiu as dicas? O que você usa para malhar?
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Ahhh isso é bem básico,não costumo "me arrumar" pra Academia, caminhada e tals! rsrs,flor, lhe indiquei VÁRIOS SELOS, http://dezahoffmannmoda.blogspot.com/2011/11/make-figueirense-selos-tag.html#comment-form Beijos!
ResponderExcluirO Blogspot também não estava mostrando as novidades daqui :s
ResponderExcluirAmei sua visita lá no Luuh *-*
www.luaramendonca.blogspot.com
A melhor roupa para fitness, e que com certeza você nunca errará, é aquela roupa que ao olhar você diga - ESTA SOU EU. Isto que mais importa numa roupa para malhar, além, lógicamente, das dicas aqui apresentadas que mostram muito bem os cuidados que temos que ter para não perder o "Look" conseguido quando escolheu a sua roupa para fitness.
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